Cassandra 16 vuotta 163 cm ja taistelee ihannepainonsa vuoksi. Voisko paremmin tiivistää? Ei.
Vaikka paino on ollut aina minulle ongelma, olen vasta nyt aloittanut elämäntapa muutoksen. Ja haluan myös kannustaa muita siinä.
Mulla piti olla iso liuta asoita jota kerron, mutta empä nyt keksi yhtään mitään.. kerrompa sitten vähän enemmän blogistani:
Blogi on tarkotettu ensiksikin itselleni, että pysyisin ruodoissa. Toiseksi haluan auttaa/tukea/kannustaa/antaa vinkkejä muille sielunkumppaneilleni. Ja pyrkiä tekemään tästä mielenkiintoisen teidän avulla.
Luultavasti ajoin kirjoittaa hieman liikkumisestani, syömisestäni sekä fyysisen ja henkisen puolen jaksamisesta. Toki arkielämästänikin saattaa välillä kuulua jotain. Ja kyllä niitä kuviakin alkaa tupsahtelemaan jossain vaiheessa.
BLOGI ON TARKOITETTU SINULLE:
-joka kamppailee painonhallinan kanssa
-joka haluaa liikunta vinkkejä
-joka haluaa ruokavalio vinkkejä
-joka pitää tätä aihetta mielenkiintoisena
-ja kaikille muillekkin ;)
PS. Muistakaa se, että en todellakaan ole ammattilainen, vaan elän omaa elämääni joka pyrkii terveellisyyteen joten minun tapani tehdä asioita on vain suuntaan antavia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti